1. Breath Into Dance – medytacja oddechowa i taneczna podróż z live drums

Otwórzmy wspólnie Simbiosę poprzez oddech, intencję i rytm. Spotkanie rozpoczniemy krótką, prowadzoną medytacją oddechową, która pomoże uziemić ciało, wyciszyć umysł i świadomie wejść w przestrzeń festiwalu. To moment, by zatrzymać się, połączyć ze sobą i zaprosić swoją intencję na ten wyjątkowy czas. Następnie wyruszymy we wspólną muzyczno-taneczną podróż prowadzoną przez DJ set tworzony przez Aya Sol i Kalisi, wzbogacony o żywe brzmienie djembe grane na żywo przez Romka Mlyuzana. Hipnotyczne rytmy, pulsujące dźwięki i energia bębnów poprowadzą nas od subtelnego ruchu aż po pełną ekspresję i zanurzenie w tańcu. To doświadczenie otwarcia – przestrzeń świadomego wejścia w energię festiwalu, pełną obecności, autentycznego połączenia i wspólnego pulsu. Poprzez oddech, ruch i muzykę stworzymy razem wyjątkowy moment celebracji życia, wolności i bycia tu i teraz. Niech będzie to czas otwarcia serca, uwolnienia ciała i zasiania intencji na dni pełne inspiracji, transformacji i spotkań. Wspólnie rozpoczniemy Simbiosę w atmosferze lekkości, bliskości, radości i żywej energii płynącej z rytmu.

• DJ Aya Sol (Madeleine Ho-Lalek / Czuła Azjatka) Madeleine Ho-Lalek, znana jako Czuła Azjatka, w swojej artystycznej odsłonie DJ Aya Sol tworzy muzyczne przestrzenie oparte na obecności, łagodności i głębokim kontakcie z ciałem. Jej sety są zaproszeniem do powrotu do siebie — poprzez oddech, ruch i uważne zanurzenie w muzyce. Łączy pracę z ciałem, emocjami i medytacją, czerpiąc z wieloletniej praktyki własnej oraz podejść takich jak Kod Emocji i Kod Ciała. W swojej pracy wnosi doświadczenie prowadzenia kręgów, warsztatów i przestrzeni transformacji, w których kluczowe są autentyczność, bezpieczeństwo i bycie w pełni sobą. Jako DJ Aya Sol prowadzi uczestników przez subtelną, a jednocześnie głęboko poruszającą podróż muzyczną, wspierającą emocjonalne uwolnienie i swobodną ekspresję w tańcu.
• Kalisi Kalisi to świeża i magnetyczna energia na scenie muzycznej Warszawy. Jej muzyczne podróże płynnie łączą etniczne i tribalowe rytmy z głębokim, progresywnym brzmieniem house, tworząc doświadczenia, które poruszają ciało i emocje jednocześnie. Każdy jej set jest intuicyjną opowieścią budowaną na doświadczeniu parkietu — miejscu, gdzie ruch, rytm i obecność stają się jednym językiem. Kalisi prowadzi przez ciepło perkusyjnych brzmień, aż po intensywne, transowe uniesienia. Wspólnie z DJ Ayą Sol i Madame Gosh tworzy kolektyw Her:Beat, którego intencją jest wspieranie powrotu do siebie poprzez muzykę, ruch, oddech i wspólnotę. Występowała m.in. na cyklach Błysk, Chromatic, The Spirit oraz Charlie’s Secret
• Roman Mlyuzan Roman Mlyuzan od ponad 15 lat gra na djembe, perkusji i instrumentach perkusyjnych, tworząc rytm oparty nie na technice, lecz na obecności i uważnym słuchaniu chwili. Jego granie wyrasta z głębokiego połączenia z energią grupy, oddechem i naturalnym przepływem, wspierając kontakt z ciałem i swobodny ruch. Od lat podąża ścieżką pracy z ciałem, świadomością i rozwojem wewnętrznym, integrując codzienną praktykę jogi oraz holistyczne podejście do życia. W swojej obecności wnosi spokój, autentyczność i głębokie wyczucie rytmu — zarówno muzycznego, jak i grupowego. Tworzy przestrzeń, w której dźwięk staje się wsparciem dla regulacji, obecności i powrotu do siebie

 

2. Kod Emocji – uwolnij emocje, odzyskaj przepływ.

Nasze ciało pamięta wszystko -niewyrażone emocje, stres, napięcia i doświadczenia, które z czasem mogą wpływać na nasze samopoczucie, relacje, energię i kontakt ze sobą. Podczas tego warsztatu poznasz metodę Kodu Emocji i doświadczysz, jak uwalnianie zapisanych emocji może przywrócić większą lekkość, spokój i wewnętrzny przepływ. To przestrzeń do zatrzymania się, wsłuchania w ciało i łagodnego puszczenia tego, co już Ci nie służy. Poprzez praktykę, pracę z intencją i doświadczenie na żywo dowiesz się, jak emocje mogą być zapisane w ciele oraz jak wspierać ich uwalnianie w bezpieczny i świadomy sposób. Warsztat jest dla Ciebie, jeśli: ● czujesz wewnętrzne napięcie lub emocjonalne przeciążenie, ● chcesz lepiej rozumieć sygnały swojego ciała, ● pragniesz większej lekkości, harmonii i przepływu w życiu, ● interesuje Cię rozwój świadomości i praca z emocjami. Nie musisz mieć żadnego wcześniejszego doświadczenia. Wystarczy otwartość i gotowość na spotkanie ze sobą. Pozwól sobie na doświadczenie, które może otworzyć Cię na więcej wewnętrznego spokoju, lekkości i radości Warsztat poprowadzi Madeleine Ho-Lalek, znana jako Czuła Azjatka. Magdalena niesie spokój, obecność i łagodność, tworzy przestrzenie, w których można powrócić do siebie. Pomaga rozświetlać wewnętrzną ciemność, prowadząc ludzi w podróż ku uzdrowieniu, samoakceptacji i miłości.Pracuje z energią, ciałem i emocjami, łącząc elementy Kodu Emocji, Kodu Ciała, oddechu, dźwięku, tańca i medytacji w spójną, transformacyjną całość. Od ponad dekady zgłębia ścieżkę świadomości, a od pięciu lat z czułością towarzyszy innym w transformacji. Prowadzi kręgi kobiet i przestrzenie spotkań, w których rodzi się autentyczność, bliskość i wewnętrzny spokój. W swojej artystycznej odsłonie jako DJ Aya Sol tworzy muzyczne podróże, w których taniec staje się modlitwą, a dźwięk- uzdrawiającym światłem. Bliska naturze, tańca i życia w rytmie serca- gotuje, podróżuje, tworzy, inspiruje. Przy niej ludzie czują się bezpiecznie, zaopiekowani, widziani. Jej obecność przypomina, że w każdym z nas płonie światło, które wystarczy zauważyć, by znów rozbłysło. w życiu.

3. Neuro Flow – somatyczna integracja przez ruch, oddech i dźwięk

Zapraszamy na finałową praktykę integracyjną, która pozwoli łagodnie domknąć doświadczenia festiwalu i osadzić je w ciele. Poprzez intuicyjny ruch, świadomy oddech oraz żywe brzmienia bębnów i dzwonków koshi stworzymy przestrzeń do regulacji układu nerwowego, uwolnienia napięć i powrotu do siebie. To spotkanie nie wymaga żadnego doświadczenia. Opiera się na czuciu, obecności i podążaniu za własnym rytmem. Będziemy wsłuchiwać się w ciało, oddech i wspólne pole grupy, pozwalając, by to, co poruszyło się podczas festiwalu, mogło znaleźć swoje miejsce i integrację. Neuro Flow jest zaproszeniem do miękkiego przejścia:

• od intensywności do osadzenia,
• od pobudzenia do regulacji,
• od doświadczenia do ucieleśnienia.

Spotkajmy się w ruchu, oddechu i wspólnym Flow, by wspólnie domknąć tęfestiwalową podróż.  

Dołącz do nas!