Kirtan to tradycyjny hinduistyczny sposób medytacji, polegający na wspólnym śpiewaniu mantr. W sanskrycie Kirtan oznacza wychwalanie, z kolei mantra składająca się z sylab: man (umysł) i tra (uwalniać, wznosić), ma na celu wyzwolenie umysłu.

Nasz Kirtan wykonujemy z użyciem instrumentów takich jak: tradycyjne harmonium, djembe i gitary, zwykle siedząc w kręgu wraz z uczestnikami. W trakcie Kirtanu mają miejsce momenty bardzo energetyczne, wręcz wyrywające do tańca (do czego zachęcamy;)) oraz chwile pełne skupienia, skłaniające do wewnętrznych eksploracji i refleksji. Wszystko przeplata się, tworząc zintegrowaną całość. W efekcie, podczas takiej praktyki Kirtanu jej uczestnicy zyskują: